N'attendez plus, réservez votre séance d'essai !
Le boxing c'est quoi ?
l’alliance parfaite entre boxe et fitness
Concrètement ?
Le Cardio Boxing est un entraînement dynamique qui mélange les mouvements de la boxe avec des exercices de fitness.
Accessible à tous les niveaux, il permet de travailler le cardio, la coordination et le renforcement musculaire tout en libérant le stress. Sans opposition ni contact, il se pratique sur sac de frappe ou en enchaînements libres, garantissant une séance intense et sécurisée.
Idéal pour brûler des calories et se défouler dans une ambiance motivante, le Cardio Boxing est parfait pour celles et ceux qui veulent allier sport, fun et dépassement de soi !
NOS COACHS DE BOXING
GEOFFREY
