OUVERTURE le 01/12 de votre nouvel espace de coaching sportif à Tinqueux.

Un accompagnement 100% adapté
Pour atteindre vos objectifs

Nos coachs sont à votre écoute pour vous proposer des séances adaptées à vos objectifs

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Votre coaching sportif personnalisé
Une façon unique de faire un sport

Nos espaces de sport sont à taille humaine pour préserver une ambiance conviviale et chaleureuse

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Accélérateur de motivation
Dans le respect de votre intégrité physique

Nous préparons pour vous et avec vous des séances de sport selon vos capacités, tout en vous motivant pour vous révéler

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Des questions ?

Contactez-nous au

+33 9 75 23 91 81
Ou

via le formulaire de contact

Nos conseils

C'est votre première scéance ?

  • Venir 10 minutes avant
  • Prendre juste une tenue de sport adaptée
  • Apporter votre propre gourde

EMS

L’Électrostimulation Musculaire et Sportive (EMS) permet de travailler en profondeur un ensemble de muscles en même temps. Des résultats rapides en seulement 20 minutes.

4h de sport en une séance de 20 min.
Intensité
Intense
Objectifs :
  • Silhouette
  • Raffermissement
  • Renforcement
  • Gain de temps
  • Endurance
  • Force musculaire
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Biking

Le biking ou spinning est une activité de cardio-training qui se pratique en salle sur des vélos fixes. Il n’y a pas d’âge pour le pratiquer, il est accessible à tous.

Des exercices pour les professionnels et les amateurs. Des Coachs sportifs motivants, des vélos de compet’ et de la musique énergétique font d’un cours de biking une activité sportive très efficace et plaisante.
Intensité
Faible à intense
  • Biking Dance
    Pour faire du vélo en bougeant au rythme de la musique
  • Biking Hard
    Pour des séances de vélo intenses
Coaching

Coaching

Le coaching sportif est le moyen de répondre le plus efficacement à vos besoins, en toute sécurité, grâce aux conseils avisés du coach. Vous serez motivés afin d’être le plus régulier possible dans vos séances.

Que votre objectif soit de vous entretenir ou de préparer une compétition (course à pieds, vélo, …), un concours (pompier, gendarmerie, …), votre coach sportif saura vous faire progresser et vous proposera des séances 100 % sur mesure
Intensité
Faible à intense
  • Coaching en Groupe
    Que votre objectif soit de vous entretenir ou de préparer une compétition
  • Coaching Personnel
    Que votre objectif soit de vous entretenir ou de préparer une compétition

Faites la connaissance de nos coachs

L’Électrostimulation Musculaire et Sportive (EMS) permet de travailler en profondeur un ensemble de muscles en même temps. Des résultats rapides en seulement 20 minutes.

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sur 2 espaces :
Ensemble pour atteindre
vos objectifs
  • Perte de poids, santé, bien-être
  • Se détendre, avoir confiance en soi
  • Améliorer sa forme, son énergie
  • Se muscler, améliorer ses performances